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BIENVENUE

Julie Foucher consultante en nutrition,

bien-être et hygiène de vie.

Pour toute demande ou réservation, contactez-moi par téléphone ou SMS et je serai ravie de vous répondre.

Il n'est jamais trop tard pour prendre soin de soi.

La nutrition permet d'apporter à notre organisme ce dont il a besoin pour bien fonctionner.

Une bonne hygiène de vie permet de recréer le lien "corps et esprit" ainsi que de retrouver l'écoute de son corps, qui sera plus performant et équilibré.

Ensemble, nous allons refaire naître cette harmonie ancestrale intérieure qui nous fait vivre dans la bonne vitalité. Nous allons redécouvrir nos besoins instinctifs et primitifs, maintenant oubliés par des rythmes de vies soutenus.

Apprendre à gérer le stress grâce à la relaxation par la méditation, l'apprécier, en faire une force. Mais aussi utiliser cette méthode pour vivre un quotidien plus calme, serein et appréhender les obstacles que la vie met sur nos chemins. Voici mes missions auprès de vous. 

Votre corps et vous, êtes tout ce dont vous avez besoin pour vous sentir heureux et en bonne santé.

J'ai hâte de vous rencontrer et de faire un bout de votre parcours à vos côtés.

A propos de moi

Après une expérience de 5 ans en tant que secrétaire médicale et coordinatrice dans une grande structure, je suis tombée enceinte à ma plus grande joie. Pendant ma grossesse, j'ai remis ma vie professionnelle en question, je voulais apporter plus et personnellement autour de moi. Je me suis tourné vers un métier qui allait m'épanouir et rendre ma vie dans sa globalité bien meilleure mais également enfin aider les patients que j'allais recevoir, tel que je le souhaitais.

J'ai obtenu ma certification en 2025 dans le domaine de la nutrition et le bien-être ainsi que l'hygiène de vie.

La nutrition est le premier pilier de la bonne santé, le bien-être permet de retrouver tous les dons merveilleux que notre corps possède en lui et que nous mettons en veille inconsciemment, notamment grâce à la méditation et l'hygiène de vie ouvre les portes d'un quotidien plus adapté à notre vie personnelle et professionnelle.

 

Aujourd'hui, je vous propose des consultations sur le rééquilibrage alimentaire, la perte de poids, les apports journaliers nécessaires au bon fonctionnement corporel,  réapprendre à écouter votre corps par ses signaux, séances de relaxation par la méditation, adapter l'hygiène de vie à votre situation personnelle et ses besoins.

Lors d'une consultation initiale en nutrition ou hygiène de vie, nous prenons le temps d'échanger sur votre vie personnelle afin de mieux appréhender votre chemin, nous analysons ensemble vos attentes puis nous mettons en place un plan d'action.

Lors d'une consultation de suivi, nous faisons le bilan et analysons un nouveau plan d'action si besoin.

Pour une consultation en relaxation, nous prenons tout d'abord un temps d'échange avant de commencer la séance. Contrairement à ce que l'on peut penser, cette méditation est à la portée de chacun de nous.

Les consultations en "bien-être" sont remboursées par certaines mutuelles, il vous suffit de prendre connaissance du nombre auquel vous avez droit chaque année. 

Services

À Propos

Consultations Nutrition et Naturopathie propose des services dédiés au bien-être nutritionnel, visant à rétablir l'harmonie entre le corps, l'esprit et la vitalité. Nous vous aidons à retrouver une relation saine avec votre corps, adaptée à vos besoins individuels, en vous accompagnant vers un mode de vie qui vous convient. Les consultations se déroulent avec bienveillance et à votre rythme.

Particularités

Personnalisé

Chaque consultation est adaptée à vos besoins spécifiques pour des résultats optimaux

Suivi Continu

Nous assurons un suivi régulier pour accompagner votre évolution sur le long terme

Approche Holistique

Notre approche prend en compte tous les aspects de votre vie pour un bien-être global

Contact

Pour toute réservation ou pour toute autre question vous pouvez me contacter directement par téléphone ou par SMS au 06.37.54.75.44

ou par mail:

julie.foucher88@gmail.com

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